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试着放下手机，关掉电视，找一个安静的环境，用眼神交流，用心去感受对方的情绪。当对方在诉说时，不要急于打断，也不要急于给出建议，而是先尝试理解对方的感受。
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试着放下手机，关掉电视，找一个安静的环境，用眼神交流，用心去感受对方的情绪。当对方在诉说时，不要急于打断，也不要急于给出建议，而是先尝试理解对方的感受。
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